Ubtán- milagroso limpiador de la piel.

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Ubtán– uno de mejores remedios para limpiar la piel.
Pruébelo y te sorprenderá. Desfruta de su aroma da hierbas secas, especias, madera, sol y el verano.
Ubtán como un remedio universal para la limpieza de la piel se ha utilizado durante más de mil años. Este es un medio tradicional de la higiene en la India, es un polvo que consiste en una mezcla de hierbas en polvo, especias, harina de garbanzo y los cereales, a veces con la adición de arcilla.
Se toma una pequeña porción de la mezcla seca se añade un poco de agua y el polvo se convierte en una pasta suave.
En recetas originales de la India se utilizan plantas típicas de allí, pero para hacer nuestra mezcla podemos usar las que crecen en nuestros bosques y prados, tales como: ortiga, manzanilla, caléndula, menta, hipérico, llantén, celedonia etc. ..
Para mezcla base podemos moler los garbanzos, arroz, trigo, semilla de lino, centeno, trigo sarraceno, avena, harina de maíz.
A la mezcla podemos añadir arcilla, la que más te guste y cuyos propiedades se adaptan a tu tipo de piel.
Ahora un poco sobre propiedades de las hierbas medicinales, harinas, arcillas y especias, que puedes mezclar para obtener tu ubtán perfecto:

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-Flores de lavanda- agente antiinflamatorio, un antiséptico natural, unifica la tez y peleas con manchas de pigmentación, eliminar las espinillas
– Violeta- hidrata
– Hierba de San Juan- contra las espinillas y la inflamación.
– Las hojas de la fresa- aclaran la piel, eliminan la pigmentación excesiva
– Bidens- combate la inflamación, aliviar la piel, es perfecto para la piel grasa
– Diente de león- elimina las pecas, pigmentación excesiva, limpia perfectamente la piel
– Caléndula – limpia, retiene la humedad en la piel
– Manzanilla – calma la piel irritada, tiene efectos antisépticos y antiinflamatorios
– La cola de caballo – reduce la inflamación, reduce los poros
– Salvia – astringente, antiséptico y efecto calmante
– Ortiga- acción reparadora, ideal para todos los tipos de piel
– Tomillo – previene el acné, reduce la inflamación
– La raíz de cálamo – efecto bactericida y antiinflamatoria, saponina natural (da espuma) – La raíz de regaliz – blanquea la piel, previene la aparición de manchas de la edad, reduce la irritación y la inflamación, calma la piel, saponina natural
– Hipérico- efecto desinfectante y antiinflamatorio
– Flores de tilo (Tila) – excelente suavizador de la piel, suaviza los bordes de las arrugas – Avena molida – cierra los poros dilatados, exfolia las células muertas de la piel
– Semillas de lino- quitan enrojecimiento, eliminan células muertas de la piel, hidratan y suavizan
– Cúrcuma – antiséptico
– Nuez moscada – estimula la circulación
– Jengibre – un antioxidante, refresca y tensa la piel.

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Las proporciones:
– harina de garbanzo, avena u otro (puedes mezclar varios)- 40%, (2/5 partes)
– hierbas secas y molidos en polvo – 40%, (2/5 partes)
– diversos aditivos arcillas, sal o especias – 20%. (1/5 parte)
Mezclamos todos los ingredientes, podemos moler la mezcla otra vez_ para que se mezcla todo bien y polvo queda mas fino, tamizamos cuidadosamente para las partículas de polvo eran muy pequeñas y no pueden arañar la piel, removemos bien y guardamos en un frasco de cristal (limpio y seco), lo ponemos en el baño.
Hecho!

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Cómo usar ubtán?:
Como limpiador: El ubtán disolver en un poco de agua (a temperatura cómoda agradable) para conseguir la consistencia de natillas, espera un minuto, para que la masa se hincha, y aplicar sobre la piel masajeando medio minuto, a continuación lavar con agua tibia.
Como mascarilla mezclando con nata, yogur, clara o yema de huevo, miel, zumo de fruta o hortalizas o con infusiones (según tipo de piel o efecto que busques) hasta conseguir una pasta homogénea esperar un poco para que se hinche, aplicar con un pincel. Dejar actuar 15-20 min. y retirar con agua tibia.
-Para piel grasa- kéfir, el yogur, clara de huevo batida un poco.
-Para pieles secas y desnutridas – leche, nata yema de huevo.
-Para todos los tipos – una decocción de hierbas, agua mineral, té verde.
-Para pieles sensibles- zumo de aloe vera, infusiones de manzanilla, caléndula, hipérico, tomillo, tes.

El resultado: una piel suave y perfectamente limpia. Una sensación de que ella respira. Da sensación de “película”, que a menudo ocurre después de usar los limpiadores.

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Cosmética natural (novedades en la tienda)

Aqui os presento la nueva categoría de la tienda- “Cosmética natural”. Todos los productos se elaboran artesanalmente con productos naturales de alta calidad. En elaboración no se utilizan colorantes y conservantes quimicos artificiales.  Los envases y la cantidad pueden ser personalizados. Tambien puedes solicitar un pack de muestras o un pack de regalo enviandome un mensaje.

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Jabon gel espumoso de glicerina.DSC_0567

Fabuloso gel en espuma a base de glicerina con un agradable aroma floral. Puede ser usado como espuma para el baño, tan y jabon de ducha o espuma facial. Limpia la piel en profundidad, hidrata y la nutre.

Sales de baño para los pies “SPA Eucalipto”

Sales de baño con un fabuloso aroma De Romero y eucalipto con semilla de lino y hojas de celidonia ! Una sensacional mezcla para mantener salúd y bienestar de tus pies!

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Scrub para exfoliacion de los pies “SPA Eucalipto”

Scrub para exfoliación de los pies con un fabuloso aroma de romero y eucalipto con semilla de lino y hierbas medicinales como eucalipto, hiperico, romero y celidonia! Contiene aceite de oliva virgen de primera calidad. Una prefecta opción para realizar la pedicura!

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Sal para el baño de los pies “SPA mil flores”

Sales de baño con un fabuloso aroma floral con semilla de lino y petalos! Una sensación de estar en un SPA de lujo!

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Scrub “Miel y limón”

Maravilloso scrub artesanal para el cuerpo con olor a limón, elemina particulas de piel muerta y a la vez la nutre en profundidad.

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Arcillas para mascarillas SPA:

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Arcilla roja en polvo

Para estimular las zonas con poco riego sanguíneo, podemos utilizar la arcilla roja en forma de mascarilla para las pieles
desvitalizadas. Para ello mezcla la arcilla roja con agua hasta que consigas una textura cremosa pero fluida, aplica en la zona
de interés, deja actuar durante 15 o 20
minutos y retira con agua abundante. La arcilla roja depura las capas profundas de la piel, contribuye a la regeneración y oxigenación
de las celulas, estimula el riego sanguíneo y linfático.

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Arcilla verde en polvo.

La arcilla verde está especialmente recomendada para pieles grasas o acné porque la arcilla verde tiene una mayor capacidad para 

absorber impurezas de la piel y para desinfectar. La mejor forma de aplicarla es en forma de mascarilla. Simplemente tienes que
mezclarla con agua hasta conseguir una textura cremosa y aplicarla en la piel. Conviene dejarla actuar unos 15 o 20 minutos y después
retirar con agua abundante.
Su efecto es espectacular!

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Cuidados para el cuerpo II

“Una mujer sin perfume es una mujer sin futuro.”

Coco Chanel

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Hoy voy a exponer a tu juicio un artículo sobre perfumes y deodorantes personalizados.

Lo primero es encontrar tu aroma– aceite esencial o mezcla de aceites personalizada. Muy importante es hacer una prueba para alergía (aplicar una gota de tu aceite favorito en la zona interna (con piel más fina) de muñeca y dejar una hora, si no apareció enrojecimento o picor en esta zona- podeis utilizar este aceite.

Ahora puedes empezar ejercer de “parfumeur” gota a gota añadiendo y mezclando aceites, buscando tú aroma (en este proceso es conveniente anotar que aceite y cuantas gotas has añadido, para poder volver a hacer esta mezcla en un futuro)

Esta mezcla personalizada puedes añadir a deodorantes, geles de ducha, champús, aceites y cremas corporales e t.c.

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Si oficio de perfumista no es lo tuyo, puedes guiarte por las recetas ya hechas, que puedes encontrar en continuación, o bién según sus propiedades medicinales y cosmetológicas (mi mezcla favorita es la de aceite anticelulítico +5 gotas de aceite de bergamota)

Unos pautas que tienes que seguír para hacer yu mezcla perfecta:

En todos los espíritus tienen  “nota base” – cálida,   “nota alta”- ligera y “nota de corazón” -enlace.

Los aceites esenciales con la “nota base”: benguí, pachuli, gálbano, clavo, cedro, ciprés, canela, incienso, enebro, almizcle, rosa, sándalo, estoraque, ale.

Los aceites esenciales de la “nota alta”: naranja, bergamota, verbena, limetta, limón, citronella, mandarina, menta.

Los aceites esenciales de la “nota de corazón”: geranio, jazmín, ylang-ylang, iris, hisopo, lavanda, melisa, mimosa, mirto, salvia, neroli, rosa, manzanilla.

Para que tu perfume sigue mantenido sus calidad durante mucho tiempo  deben ser guardados en un lugar fresco y oscuro.

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Hoy vamos a aprender a hacer su propio perfume. Hay que distinguir entre los perfumes basados ​​en alcohol y a base de aceite.

Perfume a base de aceite : 15-20 gotas de aceites esenciales, aproximadamente 10 ml de aceite de jojoba.

Perfume a base de alcohol: 10 ml de 90 por ciento de alcohol puro  mezclado con 5-10 ml de agua destilada y añadir 10-15 gotas de aceites esenciales.

Ahora los espíritus tienen que “madurar” durante una o dos semanas. Si te gusta aceites  esencial caros (jazmín, neroli, rosa), rellenar con mezcla de agua y alcohol o con aceite de jojoba una botella y añadir el aceite esencial favorito. Para  aceites gruesos y resinosos sólo debe utilizarse el alcohol.

Perfume a base de aceite, creado por tu propia receta también se puede utilizar para añadir al maquillaje,  llevar en un relicario o añadir a la bañera.

Etapas de la preparación de perfumes

  1. Como base, tomar 10 ml de aceite de jojoba y añadir 10-30 gotas de aceite esencial de su elección (“principal”, “superior” y “notas de corazón”).
  2. Primero vierta en los aceites de jojoba “nota fundamental”. Huela la mezcla resultante, aplicando un poco de ella a la piel.
  3. Como las “notas de corazón”, agrega el olor que  más te gusta , y luego – “nota alta” de su elección.
    4. Añadiendo cada aceite sucesivo  agita la mezcla  para adición de cada uno.
  4. Si en la prueba final de tu perfume uno de los aceites utilizados “sobresale” demasiado  debes “equilibrar” con una pequeña cantidad de los aceites usados  anteriormente o con una pequeña cantidad de aceite de lavanda.

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Unas recetas de perfumes:
Perfume  “Sylvia” (ligeros y un poco rebeldes):

5 gotas de incienso y mirra, 3 gotas limetta y naranja, 1 gota de menta.

Espíritus “Sonia” (para el tipo de deportes de las mujeres):

5 gotas de aceite de sándalo, 2 gotas de ciprés 3 gotas de salvia, mirto y bergamota, 1 gota de menta y limón.

Perfume “Gisela” (caliente y picante)

5 gotas de benjuí (disolver en una pequeña cantidad de alcohol) 10 gotas de aceite de madera de sándalo, 3 gotas de incienso y aceite de naranja, 2 gotas de ylang-ylang.

Perfume “Creative” :

10 gotas de aceite de sándalo, 2 gotas de aceites de canela y milenrama, 3 gotas iris, 1 gota de rosa, 5 gotas de cetrinella.

Perfume “Julia” :

3 gotas de cada uno de aceites: pachulí, jazmín, ylang-ylang, verbena,  1 gota de rosa y 8 gotas de sándalo.

“Semíramis”:

3 gotas de benjuí,  8 gotas de sándalo, 2 gotas de pachuli, a 5 gotas de manzanilla, ylang-ylang y bergamota.

Perfume “Amelia”:

A 3 gotas de lavanda, jazmín, ylang-ylang,  1 gota de rosa,y a 5 gotas de bergamota y pomelo.

Perfume para los hombres:

3 gotas de sándalo y mirra,  2 gotas de enebro o 1 gota de styrax benzoe, 2 gotas de lavanda, 4 gotas de bergamota, 1 gota de  limón.

Antes de su uso, deje que se elabora la esencia de perfume deja los reposar en un lugar oscuro durante dos a tres semanas.

 

Deodorante natural (no deja marcas en la ropa,   neutraliza olor y rebaja nivel de sudoración y  garantiza un aroma agradable durante horas!)

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Ingridientes:

-25g – bicarbonato sódico

-15g- maicena

-30g- manteca de coco

-un par de gotas de tus aceites ecenciales favoritos (si quieres dar un toque personalizado)

  • un envace vasio de deodorante en barra.

Preparación:

  1. Mezclar bicarbonato con maizena. (el bicarbonato neutraliza olor de sudor, maizena tiene propiedades antiperspirantes)
  2. Añadir manteca de cacao y mezclar todo hasta obtener una mezcla homogenea. (manteca de coco se funde con temperatura 24,5- 25 ºC esto le hace perfecto para deodorante en barra, que va a fundirse con contacto con la piel lo que facilita su aplicación)

  3. Añadir aceite o mezcla de aceites esenciales.( Unas gotas de aceite garantizarán un aroma agradable durante horas! Procurad no pasaros con la cantidad al fin y a cabo como dijo legendaría Coco Chanel-  “La simplicidad es la clave de verdadera elegancia!”, es decir- “menos es más!”

  4. Incertar la mezcla dentro de envase limpio y seco.

Deodorante natural líquido para sudoración excesiva (hiperhidrosis):

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10- 12 horas de sequedad!

Ingredientes:

50 g de corteza de roble

50g de flores de manzanilla

para los pies puedes coger

20g de Celidónia o Euphorbia  (tened especial cuidado con estas dos especias, no engerir tan como son bastante tóxicos, pueden irritar ojos). Las propiedades de estas dos plantas son antifúngicas, bactericidas, antiinflamatorias, desenfectantes y cicatrizantes. Tambíen puedes usar las especias como clavos, laurel, orégano, tomillo o romero, tienen propiedades muy parecidas, pero a menor escala.
250 ml de agua

30g de bicarbonato sodico

Puedes anadir unas gotas de aceite esencial

Un frasco de cristal.

Preparación:

Poner a cocer las hierbas en el agua ( En un cuenco bastante grande, tan como al final de proceso va a espumarse) al unos 10-15 min, dejar reposar un par de horas, filtrar y volver a poner al fuego y, cuando se rompe a hervir, añadir bicarbonato y apagar el fuego y dejar en reposo, hasta que se enfrie. A continuación verter el liquido al frasco. Aplicar con un disco de algodón y dejar secar al aire libre o con un secador.

Perfume solido

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La ventaja de perfume sólido – es cómodo de usar y siempre puedes llevarlo contigo. Este perfume tiene una textura suave y cremosa. Son fáciles de aplicar, tomando con  un dedo una pequeña cantidad y aplicar en el área de pulso (en la muñeca, detrás de la oreja, en el canalete entre tus pechos, e t.c. ).
Son fáciles de transportar y llevar consigo de viaje.

Ingredientes:
– 1 cucharadita de cera de abejas rallada;

  • 1 a 1,5 cucharaditas de aceite de almendras o nueces de macadamia;
  • Mezcla de aceites esenciales – 10 a 15 gotas;

  • un colgante para perfume (relicario) o un bote pequeño (ancho y bajo);

  • Alcohol para desengrasar y limpiar el interior del colgante;

  • Cacerola de baño de agua;

  • cuchara.

Preparar colgante o tarrina limpiandola con un algodón empapado en alcohol. Pesar y rallar 1 cucharadita  de la cera y poner a fundirla al baño María.
Cuando la cera se convierte en líquido, añadir 1 cucharadita de aceite de macadamia caliente y se mezclar todo con una cuchara.
Agregar 10-15 gotas de un aceite esencial o aroma. Mezclar todo bién y verter en el bote o en interior de colgante. Dejar enfriar unas horas.

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“El perfume anuncia la llegada de una mujer y alarga su marcha.”

Coco Chanel

 

 

 

 

 

Cuidados para el cuerpo. (I)

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   En temporada de otoño y invierno nos abrigamos mas y muchas veces no prestamos mucha atención a nuestro cuerpo, escondiendo lo bajo las capas de ropa. Justamente en estos días necesitamos cuidar nuestro cuerpo mucho más para dar le los cuidados especiales.

También es una buena ocasión de preparar nuestro cuerpo para vacaciones de verano. Empezando “operación bikini” ahora, hasta el verano podemos conseguir un cuerpo “10”!

Para aliviar signos de cambio brusco del temperaturas, dar a nuestro cuerpo mimos que se merece y prepararlo  para lucir lo en la playa os ofrezco una selección de tratamientos dignos de mejores SPAs!

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Para preparar cuerpo para cualquier tratamiento:

 

Cepillado del cuerpo en seco:

Activa circulación, lo que ayuda a eliminación de celulitis, reafirma y elimina células muertas.

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 Utensilios:

Adquirir un cepillo de cerdas naturales

Cuando se aplica:

Antes de aplicación de cualquier tratamiento, ducha o baño.

Proceso:

Intensivamente cepillar las zonas problemáticas del cuerpo empezando por abajo en dirección accedente con movimientos circulares hasta que piel queda ligeramente roja ( exceptuando partes del cuerpo con piel muy delicada como  parte interna de las caderas y pechos).

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 Para limpiar y nutrir los poros

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 Masaje de miel.

Masaje de miel es muy útil como un curso adicional de preparación del cuerpo para mascarillas de barro, o para tratamientos anticelulíticos.

Por sí mismo, el masaje de miel es diferente del masaje tradicional usual en que se trata de una técnica especial. Debido a su exclusividad el masaje de miel tiene una serie de contraindicaciones y a veces es muy dolorosa sobre todo al principio. Es un masaje que mejora drenaje de linfa y frena avance de la celulitis, aumenta elasticidad de la piel y mejora circulación. Visiblemente piel se ve más firme y reluciente gracias a limpieza de poros, que facilita absorción de principios activos de propia miel y tratamientos posteriores (baños o mascarillas).

Ingredientes:

Miel 3 cucharadas soperas.

(se puede añadir 3 gotas de uno de los siguientes aceites esenciales: naranja, pomelo limón o geranio)

Modo de empleo: Coger una pequeña cantidad de la miel, distribuir por las palmas de las manos y poner las manos sobre zona a tratar, intentando empujar con fuerza la masa dulce hacia dentro de la piel, luego con un movimiento brusco levantar las manos. Durante este período, los ingredientes activos penetran profundamente en la piel y en las palmas de las manos aparece la masa de un color blanquecino, que indica la salida de sustancias tóxicas, las toxinas. Así que a través de los poros la miel afecta al cuerpo inmediatamente en dos frentes: en primer lugar como un ventosa extrae toxinas a través de los poros y en segundo lugar nutre las piel sustancias beneficiosas que contenga la miel en grandes cantidades.

    La procedimiento dura 10-15 minutos en las áreas problemáticas y masaje de cuerpo completo dura aproximadamente una hora Tratamiento intensivo se lleva a cabo en un curso de 10 -15 sesiones (una sesión cada dos días). Y posteriormente, para mantener el efecto, una vez a la semana..

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Advertencia:

. Esta técnica tiene una serie de contraindicaciones. Algunas de ellas son las varices, tromboflebitis, enfermedades alérgicas, asma, cáncer las desorden de las funciones de los tiroides, enfermedades de la piel, enfermedades venéreas, SIDA.

 

Para exfoliar cuerpo:

 

Crema exfoliante corporal “Atlantic”:

Este exfoliante elimina las toxinas, tiene efecto pulidor en la piel, ilumina, limpia y nutre en profundidad.

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Ingridientes:

4 cuch. Soperas de sal marinade grano medio.

1 cuch sopera de sal gorda

½ pomelo de tamaño mediano.

1,5  de cuch. de te de vodka

½ lima

2 cuch. sop de aceite de aguacate

3 cuch. sop.  De aceite de coco

2 cuch de te de barro (según necesidades de la piel).

Elaboración:

  1. Hacer extracto de lima y pomelo: cortar1/2lima, y ½ pomelo, añadir vodka, triturar con mini pimer y filtrar,.
  2. Mezclar con tenedor los aceites con mezcla de sal y barro
  3. Mezclar los dos preparados.
  4. Guardar en la nivera.

Modo de empleo:

Aplicar sobre la piel a la hora de la ducha haciendo un masaje con movimientos circulares unos 15 min.

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Para nutrir y reafirmar la piel:

Aceite anticelulítico.

Efecto lifting, elimina celulítis reafirma la piel y suaviza las estrías.

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Ingredientes:

100 ml. De aceite de oliva

20 mg. Aceite de romero

20mg, aceite de  enebro

20mg, aceite de almendras dulces,

20mg. De aceite de limón,

20mg, de aceite de clavo ( antes de usarlo hay que hacer un test para prevenir reacción alérgica. Aplicar unas gotas de aceite sobre piel en la muñeca y esperar 30-40 min. Si no hay una reacción cómo picor, hinchazón, enrojecimiento e t.c. puedes usarlo tranquilamente)

Elaboración:

Mezclar los aceites en un tarro de cristal_ preferiblemente de color oscuro, para estar exactos en las medidas puedes usar una jeringuilla.

Guardar en un lugar oscuro a temperatura de medioambiente.

Modo de empleo:

Aplicar con movimientos de masaje después de la ducha, baño o los tratamientos, dejar actuar, siguiente ducha se puede tomar pasado 10 horas.

Todo tratamiento dura 2-3 meses, 4-6 sesiones a la semana.

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Precaución:

Aplicar solo sobre piel limpia y seca. Antes de aplicar el aceite no usar los perfumes , tampoco desodorante.

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Espero que os gustaron estos remedios! Un poco más adelante os voy a presentar más tratamientos para mantener la piel de nuestro cuerpo joven y sana toda la vida y sin gastar una fortuna.

Seguid mis publicaciones y no perderéis ninguna de estas fantásticas y milagrosas recetas!

¡Quiero agradecer a todas las a los propietarios de las imágenes que he utilizado en este articulo!

¡Por favor poned os en contacto conmigo!

Consejos de la hechicera

En esta parte del blog quiero compartir con vosotr@s mi pasión por naturaleza y phsicología.

Hechicera

Las plantas y hierbas medicinales nos pueden proporcionar la belleza y la salúd y unas simples ejercicios pueden tener un efecto realmente mágico sobre nuestra vida.